Szeretettel ajánlom ezt a csekklistát átnézésre, ha sír, feszeng hordozóba kerüléskor a baba. 6+1 Ok a következő:
A „+1 ” ok
Kezdem a plusz 1 okkal, mert ezt el szoktuk felejteni.
A babák olyanok, mint egy kis jelző lámpák. A mi érzéseinket is kijelzők. Ha mi idegesek, bizonytalanok, türelmetlenek vagyunk, már ennyitől is nyugtalanná válnak, sírással jelzik, hogy ‘nem kerek a világ’. Teljesen természetes, hogy amikor először teszed hordozóba, akkor te magad is bizonytalan vagy és kissé stresszes. Erre néhány praktikát osztanék meg veled.
- Lehet stressz levezetéseként ÉNEKELNI. Bizonyított tudományos tény, hogy az agyunkban egyazon helyen van a félelemért, aggódásért, stresszért felelős agyi terület és az, ami énekléskor működésbe lép és aktív. Azaz az agyunk nem tud egyszerre aggódni és énekelni. Vagy az egyiket vagy a másikat teszi. Így ha énekelsz nem tudsz ezzel egyidőben szorongani is.
- Lehet RIGATÓZVA MOZOGNI. A ritmusos ismétlődő mozgás nyugtatólag hát nem csak a babánkra, de ránk is
- Lehet BESZÉLNI … beszélni… 😉 Sok anyukát láttam már így nyugtatni.
- TÜKÖR ELŐTT kötni eszközbe a babát ugyancsak nyugtatólag hat.
- Van akit kifejezetten irritál ha VAN VALAKI a közelében és nézi amit csinál, és van akit pedig pont ez nyugtat meg. Válaszd azt, amelyik neked a jobb.
- FIGYELEMELTERELÉS: kimenni udvarra, másik szobába átsétálni, kinézni az ablakon, zenét hangosabban hallgatni…. Kinek mi tereli a figyelmét.
Ami miatt nyugtalanok lehetnek még a babák:
Feszengés oka lehet a baba részéről:
1. Éhes vagy túl erős a szopó reflex és anya mellkasához érve, az illatát megérezve, azonnal cici után kapkod, tátog, forgatja a fejét
Megoldás:
- Megkínálni cicivel/tejjel.
- Sétálgatás szabad levegőn,
- Ringatás, le-fel mozgás,
- Kézfejét a szája elé tenni, amit cuppoghat.
- Egy idő után elhagyja ezt a nyugtalankodást, mert azt tapasztalja, hogy testközelben van ami jó, melegben van, ami jó, mégse szopizik, el tud ernyedni, lazulni, aludni cici nélkül is.
2. Túl sok réteg ruha van rajta és a hordozó még egy plusz réteg, melege van.
Megoldás: a törzsén egy réteggel kevesebb ruha
3. Talpas rugiban van, ami pont jó rá.
Ilyenkor ha a terpeszbe hordozó anyag kerül, felfeszül a térhajlatába illesztés miatt a lábfejére, a rugi talpi része, ami a lépegető csecsemőkori reflexet váltja ki. Emellett nagyon diszkomfortos, hogy hátra feszíti a talpát a rugi talpa.
Megoldás:
- lábfej nélküli rugdalózó,
- vagy egy számmal nagyobb, magas ülepű rugdalózó használata egy kis zoknival a lábfején rögzítve,
- esetleg nagyobb harsinya használata.
4. Teli a pelenka.
Van olyan baba, aki már egy kis pisit is nyűgösködéssel jelez. A babák szeretnek tiszták lenni. Amikor hordozóba kerül rányomódik még jobban a popójára a pelenka, ami ha eldobható még irritálhatja is az arra érzékeny babákat.
(Én moshatót használtam és rögtön ki kellett vennem alóluk ha ürítettek)
MEGOLDÁS: Pelus csere 😁
5. Kényelmetlen neki az a póz, amit kialakítottunk a hordozóba helyezés során.
- Túl magasan van, és a fejét éri az állunk, esetleg nyomja valami pl. Nyaklánc (megtörtént eset), lógó haj piszkálja az orrát, arcát (megtörtént eset)
- Túl laza a kötés és lötyög benne a baba, oldalra dől, ami miatt nincs biztonságérzete.
- Túl nagyra nyitja a terpeszét egy formázott hordozó, amit rosszul tűrnek a babák, különösen a kötött izomzatúak. (Cél, hogy saját válla szélességében legyen maximum a térde és a lábszárai párhuzamosak legyenek, talpai a föld felé nézzenek)
- Homorításra kényszeríti a babát a hordozó, aminek oka lehet a nem jó pozicionálás a testünkön. A saját domborulatainkat meg kell figyelnünk, hol tud ránk gömbölyödni. Ahol a testünk befelé ível, olyan magasságba érdemes helyezni. Elöl hordozáskor a mellek felett legyen az arca, háton a lapocka felett. Térdeit tudja felhúzni saját köldöke magasságába 0-3 hó közt, azaz férjen el a térde rajtunk – ennek útjában szokott lenni anyukáknál a mellek. Azaz a derékpántot érdemes a mellek alatt egy tenyérnyivel elhelyezni.
J alakú hát a cél, amit a hordozóval támasztunk meg.
Megoldás: állítsuk be a hordozót →
- megfelelően szorosra, hogy velünk együtt mozduljon a baba, ne távolodjon el tőlünk.
- olyan terpeszre, aminél a hordozó széle nem nyomja a térdhajlatát és az ott húzódó vékony kis ereket. (Zsibbadást okozhat)
- Pozicionáljuk a babát úgy hogy megvalósuljanak az ideális ergonomikus hordozós pozíciói. (C hát M láb)
Minél kisebb a baba annál magasabban legyen a térde.
Ezt úgy érhetjük el, hogy
- a derékpánt felé már úgy helyezzük el, hogy a popója lentebb legyen, és a terpesz guggoló lábtartást támasszuk meg a body panellel, amikor felemeljük a hátára.
- A hordozóban emeljük meg a térdeit és engedjük bele a body panelbe a popóját bátran és billentsük a testünk felé a medencéjét.
6. Nézelődne a baba.
Általában 3, 4 hónapos kortól már hosszabbak az ébrenléti időszakok, távolabbra is lát a baba és szeretné felfedezni az őt körülvevő világot. Elöl hordozás már ‘unalmas’ neki. Tolja el magát a mellkasunktól, fordul ki és feszeng.
Háton pedig ha túl alacsonyra pozicionáltuk, csak a hátunkat látja, nem lát ki a vállunk felett, vagy/és hátrafeszíti a fejét a háti domborulatunk és nem tudja forgatni a fejét.
Megoldás:
- Csípőn hordozás
- Háton hordozás megfelelő magasságba helyezve.
- Háton a derékpántot emeljük magasabbra egy kézzel megemelve a baba popóját és az ideális magasságnál a derékpánt hevederét meg kell húzni feszesre, úgy hogy közben behúzom a hasam.
- Háton hordozáskor előre húzzuk be a létracsatokat. (Vállpánt hevederét a body-ba csatlakozásnál lapocka felett)
- Amikor feszesre húzom a vállpánt hevedereivel, félcsatosnál a vállpánttal az eszközt, előtte felemelem a baba arca előtt és ráemelem a vállamra majd utána húzom a hevedert/vállpántot feszesre. Így magasabbra kerül a baba.
- A nézelődő babának elég ha a body teteje csak a válla tetejéig ér. A tarkót engedjük szabadon, hogy tudja forgatni a fejét, legyen hely maga előtt.