Mit kell venni egy újszülött babának? Melyek azok a babakelengye-elemek, amelyekre valóban szükség lesz, és melyek maradhatnak későbbre? Ebben a cikkben összegyűjtöttem egy átlátható, gyakorlati babakelengye listát, hogy könnyebben készülhess a kisbabád érkezésére – felesleges kiadások nélkül.

Amikor kiderül, hogy kisbabát vártok, szinte azonnal elárasztanak benneteket tanácsokkal, reklámokkal és hosszú bevásárlólistákkal. Könnyű azt érezni, hogy több száz dolgot kell beszerezni, pedig a valóságban egy újszülöttnek elsősorban szeretetre, biztonságra és a szülei közelségére van szüksége. A legtöbb eszköz csak ezt hivatott megkönnyíteni.

Saját háromgyerekes tapasztalatom alapján állítottam össze Neked ezt a listát.

Gyakorlatias emberként, az egészséget, egyszerűséget, természetességet, természettudatosságot, praktikumot nézem a vásárlásaim során! A kevesebb, egyszerűbb sokszor több és a legjobb és nem utolsó sorban pénztárca kímélő is!

Ruhák

Az újszülöttek nagyon gyorsan nőnek, ezért nem érdemes túl sok apró méretű ruhát vásárolni. Az utolsó hónapban megsaccolják az ultrahangon, hogy mekkora hosszal fog várhatóan születni. A súly saccolás nem mindig stimmel, de a hossz elég pontos szokott lenni. A babád ruhaméreténél pedig ez lesz a fontos! A hossza ‘cm’ adat plusz 1-5 cm lesz mindig a ruhamérete.

Érdemes beszerezni:

    • 6–8 hosszú ujjú bodyt (nyáron 6-8 rövid ujjú)
    • 6-8 lábfej nélküli rugdalózót (így tovább jó és tanácsadói  tapasztalatom szerint a lábfejes rugdalózóra sok baba sírással reagál) 
    • néhány NADRÁG, leggings: (télen rugi alá adtam, nyáron rövid ujjú body felé)
    • Pamut gumi és varrás nélküli zoknik (1 pár hosszabb szárú vastagabb lehetőleg gyapjú tartalmú zokni hideg időkre)
    • vékony pamut újszülött sapka, ami a füleket és homlokát is védi és 1db melegebb sapka
    • egy-két kardigán évszaktól függően
    • Évszaktól függő vastagságú puha bébipolár kezeslábas (2-vel nagyobb méretben 68/74-es)

Pelenkázás

A pelenkázáshoz sincs szükség különleges felszerelésre.

  • Újszülött méretű PELENKA: Első időkben én magam is eldobható pelenkát használtam. (Napi 10-12 pelenka fogyott az első néhány hónapban) Ajánlásom: a drogériák saját márkás termékei newborn méretben

  • Mosható pelenka próbacsomag

  • POPSITÖRLŐ, ami lehet mosható törlőkendő (30 db). Egyszerű puha pamut textil, flanel, tetra anyagú (vagy pamut vatta) langyos víz a legtermészetesebb. Eldobható popsitörlő utazáshoz: illat- és tartósítószer mentes, alkohol és parabén mentes, a legjobb ha komposztálható is .

  • POPSIKRÉM: Gyógyszertárit használtam – parabén, illat és tartósítószer mentes legyen!

  • PELENKÁZÓ ALÁTÉT (életviteltől és lakberendezéstől függően) Én magam három gyerekhez használtam ugyanazt a vízhatlan borításút, amit mikor hol volt helyem, oda tettem.  Javaslom, hogy legyen egy fix és egy mobil, összehajtható, utazáshoz használható is. Minimalista gondolkodásban ma már a meglevő babatakarót aláteríteném, rá egy textilpelust és ágyon, kanapén tenném tisztába.

  • TEXTIL PELENKA: 20 db javasolt mennyiség tapasztalatom szerint elég.  Mindenre (büfiztetés, fürdetés, pelenkázás, törölgetés, tisztítás, hozzátápláláskor … ) használható, nem csak az első hónapokban. Vastagabb anyagú és vékonyabb anyagú is jó ha van közte. 

 

Fürdetés

Sokan rengeteg kozmetikumot vásárolnak előre, pedig egy újszülött bőrének általában a kevesebb több.

Elég lehet:

    • BABAKÁD vagy kádba, mosdóba helyezhető betét  Én használtam babafürdető vödröt: kicsi, asztalra, magasabb tárgyra tehető, nem kell hozzá állvány, miután kinőtték, használtam másra.

    • Puha TÖRÖLKÖZŐ  – Duplagéz vagy tetra nagyobb méretben (kifogó a neve)

    • Szükség esetén gyengéd, minden mentes babafürdető –Természetes növényi olajat használtam tisztításhoz: olajos vattával és az ujjaimmal a teljes testét, fejtetőtől a hajlatokig, lábujjak között is mindenhol letisztítottam, leolajoztam baba-masszázs keretében, majd babafürdő vödörben ‘wellness’ -ezett tovább.

    • Nem kell a vízhőmérő – sose használtam – egyik felesleges eszköz a babagondozás kellékei között. Az alkaromat belemerítem és érzem, hogy a testhőmérsékletemhez képest melegebb vagy hűvösebb a víz. (Ráadásul minden baba egyedi és másként szereti a víz hőmérsékletét. Ezt ki kell tapasztalni)

Altatás

A biztonságos alváshoz nincs szükség sok mindenre.

  • Kiságy vagy babaöböl.  Vagy kettő az egyben. Mi együtt aludtunk. A kiságy egyik oldalrácsát leszerelve, a franciaágy magasságába állítva a matracmagasságot, alakítottunk ki babaöblöt. Csak kis méretű formázott memoriaszivacs párnát használtam magam számára, oldalra fordulva fekve szoptatáshoz.  Az együtt vagy külön alvásról szoktak kérdezni tanácsadásaim során. A kapcsolódás, kötődés kialakulása együtt vagy külön alvás mellett is megvalósulhat. A baba és a ti igényeitek lesznek ebben a meghatározóak. Nekem az volt az igényem, hogy ne kelljen kikelnem az ágyból ha éjjel ébred és meg kell nyugtatnom, vagy etetnem. Így sokszor félálomban szoptattam és egy kiegyensúlyozott, kipihent anyával mindenki jobban járt. 🙂
  • Megfelelő matrac (nem süppedős, puha)
  • 2 db gumis lepedő – vízhatlan! Arra a területre ahol szoptatsz, és ahol a baba alszik 2-2 ha külön, értelemszerűen csak 2 ha együtt. 
  • Hálózsák (elhagyható, én használtam)
  • Orrszívó: éjjel használtam, hogy jól kapjon levegőt a babám és praktikusabb az elektromos csendes, mint a porszívós. Mindkettőt beszereztem, a porszívóst végül úgy használtam, hogy szájjal szívtam.
  • A díszpárnák, vastag takarók és rácsvédők biztonsági okokból nem ajánlottak a kiságyba.

Etetés

Akár szoptatni, akár tápszerrel etetni szeretnétek a babát, sok eszköz ráér később is, mivel akár felesleges pénzkidobás is lehet. 

Hasznos lehet, de ezek már nem a minimalista szemléletű kelengyelista részei:

  • textilpelenkák – már írtam fentebb
  • Szoptatós melltartó 4-5 db. Jelenlegi kosárméretedtől egy-két mérettel nagyobb.
  • Melltartóbetét (mosható)
  • Szoptatáshoz mellnél nyitható felsők. Éjjelre min. 2 db hálóruha, és nappalra 4-5 db felső
  • Szükség esetén cumisüveg helyett svéd itatópohár 
  • Nem használtam, de vettem biztonság esetére mellszívót, ebből ha kell akkor az elektromosat javaslom.
  • Nem használtam, de vettem szoptatópárnát, ami így felesleges pénzkidobás volt. De van aki nagyon hasznosnak tartja, ezért ideírtam. 
  • D-vitamin a gyermekorvos ajánlása szerint.

Saját  és tanácsadói tapasztalatom szerint, ami felesleges, és plusz stresszt okoz arra hajlamosaknál és így hat negatívan a babára: 

  • külön babahőmérő
  • babamérleg
  • légzésfigyelő
  • díszpárnák a babaágy körül. 

Közlekedés

  • Hazautazáshoz autóban gyermekülésre mindenképpen szükség lesz.
  • Sokan már a várandósság alatt megveszik a babakocsit is. Ez jó döntés lehet, de érdemes átgondolni a saját életmódotokat. Ha sokat sétáltok erdei utakon, más babakocsi lesz ideális, mint ha főként városban közlekedtek.

És mi a helyzet a babahordozással?

 

Sokan meglepődnek, amikor megtudják, hogy a babahordozás nem csak kiránduláshoz vagy különleges alkalmakra való.

Kelengye-listába kerüljön?

MINDENKÉPPEN!

Felsorolhattam volna a 

  • RUHÁZAT
  • FÜRDETÉS
  • ALTATÁS
  • ETETÉS
  • KÖZLEKEDÉS

listaelemeknél külön, ugyanis a babahordozó sokaknak „életmentő”

  • a baba nyugtatásához, az esti nyűgösködésnél (‘boszorkányórának is nevezik’) csak így bírja ki a fürdetésig üvöltés nélkül, mivel az idegrendszere egész nap túlterhelődött.
  • De az elalvás sem megy még magától, a fejletlen idegrendszere még nem képes ellazulni magától és a melatonin termelődéséhez is szüksége van ölelésre, ami kiváltja az elalváshoz szükséges hormontermelődést.
  • Sokan pedig azért keresnek meg, hordozási tanácsért, mert a baba pocakfájós vagy refluxos és bizony a hordozós pozíciót, ami a pocakfájásra is, refluxra is enyhülést hoz (terpeszguggoló lábtartás, függőleges helyzet) kézzel megtartani nagyon kíméletlen. A hordozó a kezünket helyettesíti majd.
  • A közlekedés pedig magától értetődik. Akik lift nélküli társasházban laknak, a babakocsiig levinni a babát a legbiztonságosabban babahordozó eszközben tudják majd és vannak, akik kutyát sétáltatnak.
  • Vannak, akik azért keresnek, mert nagytesóval kell játszaniuk miközben szoptatnak és kell a két szabad kéz. Lehet szoptatni is babahordozóban.
  • Nem utolsó sorban öltöztet is a hordozó és helyettesítheti a pólyát. A babák moro reflexre magukat felébresztik, de nyugodtabbak, ha bebugyoláljuk őket. Lehet modern pólyát is venni már erre a célra. Én erre is a hordozókendőt használtam. 

Az első gyermekemnél az első hat hét alatt szereztem be, a másodiknál már születése előtt ergonomikusat, kendőt, hogy a nagyobbat tudjam vinni a hátamon, amikor NST-re jártam (16 hónapos volt), a harmadik gyermekemnél talán az első ultrahang után már nézelődtem a babahordozó piacon.

Mert tudtam, hogy egy megfelelően kiválasztott és helyesen használt hordozóeszköz nagy segítséget jelenthet a mindennapokban.

 

A baba élvezheti a szülő közelségét, miközben a szülő kezei is szabadak maradnak.  Az első hat hétben gyakran hívnak babahordozási tanácsért, mert anyuka csak a saját étkezéseit szeretné megoldani úgy, hogy magán tudja a babáját biztonságban. 

Nem minden hordozó alkalmas újszülött kortól, ezért érdemes segítséget kérned a választáshoz. Sokkal biztonságosabb és gazdaságosabb először kipróbálni több típust, mint olyan eszközt megvásárolni, amely végül nem válik be.

Ha szeretnéd megtalálni a számotokra legmegfelelőbb hordozóeszközt, szívesen segítek személyes vagy online babahordozási tanácsadással. Nálam többféle hordozót is kipróbálhatsz, és lehetőség van hordozóeszközök bérlésére is, így nyugodtan eldönthetitek, melyik lesz a legjobb választás a családotok számára.

Ha próba nélküli vásárlásban gondolkodtok, akkor megrendelheted nálam a Nandu rugalmas kendőjét, amit videóból is megtanulhatsz használni, a Nandu szövött hordozókendőjét, karikás kendőjét, Bébi méretű mei tai-t, vagy csatos hordozóját vagy a Felli BabyTai vagy Universal hordozóját.